老年浮肿食疗法

     鲫鱼通草汤：250克重的鲫鱼1条与通草30克一起煮汤食用。

     冬瓜鸭汤：青头雄鸭1只与冬瓜1000克一起煮汤食用。

     核桃、杜仲蒸猪腰：猪腰2只与杜仲10克、核桃肉50克一起煮汤食用。

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